إعداد المدرب الشخصي
يهدف هذا البرنامج التدريبي الى تأهيل الافراد الراغبين في العمل في مجال التدريب الشخصي واللياقة البدنية. حيث يكتسب المشاركون في البرنامج المهارات الادارية والفنية اللازمة للنجاح في هذا المجال مثل مفاهيم التدريب الرياضي وتخطيط الأحمال والتحليل الحركي في المجال الرياضي وكذلك مواضيع مثل التغذية للرياضيين والاعداد النفسي للرياضيين واصابات الملاعب وكيفية التعامل معها..
الموضوعات التدريبية التي سيتم دراستها
التشريح الرياضي
المدرب الرياضي
علم الحركة الرياضية
التمرينات الرياضية
التدريب الرياضي
حمل التدريب الرياضي
طرق التدريب الرياضي
عناصر اللياقة البدنية وطرق تنميتها
الاختبارات والقياسات البدنية
الًاصابات الشائعة في المجال الرياضي وكيفية الوقاية منها
تغذية الرياضيين
المكملات الغذائية والمنشطات
الفئات المستهدفة
- طلاب وخريجي كليات التربية الرياضية
- المهتمين بالعمل في مجال الأندية الصحية Gym
- المهتمين بالعمل في مجال التدريب الرياضي واللياقة البدنية
