تصميم البرامج الرياضية لكبار السن:
مع إتمام العام الستين من العمر، يبدأ الشخص في التعرض لأمراض الشيخوخة، والتي لن يواجها إلا بممارسة تمارين كبار السن ، والتي لها دور هام في التصدي لتلك الأمراض، مثل أمراض القلب والشرايين، وتعمل على تحسين الحالة المزاجية لكبار السن ورفع معنوياتهم.
Topics
تعريف عن الرياضات الأساسية لكبار السن
البرامج الذي يجب اتباعها
تصميم البرامج
المشاكل الصحية ومعالجتها بالرياضة
الفئة المستهدفة:
كبار السن
Location
Online via Zoom
Features
There is an approved certificate
Scientific material
الحصول على عضوية الاكاديمية مجانا لمدة عام
