تصميم البرامج الرياضية لكبار السن:
مع إتمام العام الستين من العمر، يبدأ الشخص في التعرض لأمراض الشيخوخة، والتي لن يواجها إلا بممارسة تمارين كبار السن ، والتي لها دور هام في التصدي لتلك الأمراض، مثل أمراض القلب والشرايين، وتعمل على تحسين الحالة المزاجية لكبار السن ورفع معنوياتهم.
محاور البرنامج:
تعريف عن الرياضات الأساسية لكبار السن
البرامج الذي يجب اتباعها
تصميم البرامج
المشاكل الصحية ومعالجتها بالرياضة
الفئة المستهدفة:
كبار السن
مكان التنفيذ:
اونلاين عبر منصة زووم
مميزات البرنامج:
شهادة معتمدة
المادة العلمية
الحصول على عضوية الاكاديمية مجانا لمدة عام